不少人认为喝点红酒助眠养生,但实际情况是,只要喝酒,无论量多少,都会对肝脏造成损伤。

在第10个“世界肝炎日”,记者采访了杭州师范大学附属医院副院长、肝脏与代谢病中心主任施军平教授。他表示,临床上,肝炎远不止以“乙肝”为代表的病毒性肝炎,非病毒肝炎也应引起重视。

比如由于长期大量饮酒所致的酒精性脂肪肝。酒精使肝脏对脂肪等物质的代谢和利用出现障碍,无法转运出肝脏,脂肪在肝内蓄积。嗜酒人群中,57%患有酒精性脂肪肝。对此,施军平表示,睡前喝红酒就不可取,这会让酒精肝有机可乘。有研究显示,女性长期每日摄取超过20克酒精,发生酒精性肝病几率明显增加。

睡觉前喝红酒对身体肝脏有影响吗?

而得了脂肪肝,很多人依旧不以为然,认为自己还是轻度,不要紧。对此,施军平表示,脂肪肝的危害与轻重度并无直接相关。大约有30%至40%的脂肪肝在3到4年后会发展成脂肪性肝炎,未来它将成为我国肝癌的主要病因。

“养成良好生活习惯,避免过度饮酒,加强运动,增强体质对于各种肝炎的预防都是至关重要的。”施军平说,除了上面提到的脂肪性肝炎外,如果中年女性出现反复肝功能异常,同时有甲状腺炎、关节炎、结肠炎等病史,则还要考虑自身免疫性肝炎。如果儿童或青少年出现原因不明的肝炎,伴有生长发育异常,或者肝病家族史,则要考虑遗传性肝脏疾病的可能。如在服用药物、保健品后出现肝功能异常,尤其是说明书提示有肝损伤的,则首先需要排除是否有药物性肝炎的可能

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