尿失禁是困扰老年人的一种常见病，虽是非致命疾病，但由于经常遗尿、漏尿造成身体异味，皮肤糜烂，反复尿路感染，引发的焦虑、抑郁等不良情绪会直接影响老年人的日常活动能力和生活质量，使生活满意度下降，下面详细介绍一下老年人尿失禁的护理技巧介绍！
1、心理护理
老年人多因长期尿失禁而自卑，怕因异味而遭到嫌弃、厌恶，所以不愿和他人交往。作为护理人员应该尊重患者，安慰、开导、鼓励患者，使其能够积极配合治疗。护理人员还应该主动创造机会，与患者进行沟通，帮助其克服自卑心理，建立自信心，同时要注意保护其隐私。同时与家属进行沟通，取得家庭的支持和帮助。
2、行为治疗
行为治疗包括膀胱行为治疗、提示排尿法。
1)胱行为治疗：适用于急迫性尿失禁，且认知功能良好的老年人。可根据记录来调整排尿的间隔时间，如憋尿超过3分钟会出现尿失禁，则每2小时排尿一次。期间出现的尿急可通过收缩肛门、两腿交叉的方法来控制，然后逐步延长间隔时间。
2)提示排尿法：认知障碍的老年人，可根据其排尿记录，制定排尿计划，定时提醒，帮助养成规律的排尿习惯，同时要改善老年人的如厕条件。
3、保持皮肤清洁卫生
尿失禁可导致会阴局部的皮疹、压疮、尿路感染等临床问题。所以要保持皮肤清洁干燥，经常清洗会阴部皮肤，勤换衣裤、床单、衬垫，必要时局部涂适量油膏保护皮肤。
4、外引流
对部分不能控制尿失禁的病人可采取外引流法，防止漏尿。男病人可用带胶管的阴茎套接尿;女病人可用吸乳器连接胶管接尿。也可定时让病人坐便器，有意识地控制或引起排尿。
5、失禁用具的选择
目前，失禁护垫、纸尿裤这是最常见用于尿失禁患者的用具，使用方法简单且安全。但需要在使用过程中注意做好局部皮肤的护理，定时清洗会阴和臀部，防止尿湿疹及褥疮的发生。
6、积极去除诱发因素
过于肥胖的老年人要通过饮食控制、增加活动来减肥。慢性呼吸道感染者，应积极控制感染，按时服用抗生素，切勿在尿路感染改善或消失后自行停药。
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