认知症长者经常会感到沮丧和压力，也会对突然发生的事情感到愤怒，比如东西掉落地上，有时日常生活的挫败感不断积累，也会使他们达到愤怒的临界点。
1. 接受他们的局限
不要强求他们努力做成某件事情，以免逼到极限。要明白他们的大脑在衰退，正在失去基本的知识和能力。所以要接受他们现在的状况，让他们做力所能及的事情就行。
2. 减少复杂的选择
没必要把每天的日程都帮他们决定好，因为他们仍然需要做一些自己的决定；但也没必要全部都让他们来决定。我们的目标是简化选项，以使他们更容易做出选择。例如在穿着上，让他们在两件衣服中二选一，既能满足参与感，又能避免过多的选项。
3. 慢下来
他们的认知速度会显著变慢，所以在思考、说话和行动时需要更多的时间。要减轻他们的压力，就不要催促他们行动，一切按照他自己的节奏就好。
4. 安静的环境
身处嘈杂熙攘的环境中，人的感官会不堪重负，难以思考。即使是普通人，也需要在思考时保持安静，何况对于认知症患者呢？对他们来说，日常生活变得更加困难，所以需要更多的思考和注意力，可想而知噪音会带来多少沮丧和压力。
5. 尊重他们
每个人都希望受到尊重，认知症患者也不例外。一个好方法就是提供简化的选择，例如上面提到的衣服二选一。这样就不会是机械的命令和服从关系了，而是帮助他们用匹配当前能力的方式做决定。
6. 依靠例行程序
例行程序减少了思考和决定的数量，不需要患者记住和思考太多。相比于每天都是无法预测的而言，一个稳定、持续的日常安排是很舒服的，会大大减轻压力。把东西放在固定的地方、在一天的同一时间做同样的事情，意味着他们知道东西在哪里、将要发生什么。
7. 说话简单明了
认知症会影响大脑处理和检索信息的能力，用简短直接的句子，且每个句子只有一个指令会更容易理解。
这样做的目的是让他们少思考、少记忆。如果你要给出指令，那就一步一步来；如果你要表达事情，请保持单线思路。此外，温暖积极的语气会更有效果。
8. 避免疲劳过度
劳累对任何人的情绪都没有好处，尤其对本就疲惫不堪的认知症患者更有压力。就像你在疲惫的时候更容易崩溃一样，他们在疲惫的时候更容易发怒。
9. 帮助他们成功
面临一项困难的任务，大多数人都会沮丧和感到压力。当然这不是让你阻止他们做事，而是想办法调整任务，帮助他们成功完成。例如，如果裤子拉链有困难，那就换成松紧裤；系鞋带有困难，就换成便鞋；刷牙时，帮忙把牙刷、水杯准备好，简化需要他们操作的步骤，就会更容易成功。
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